Silent Performer Ed 3 - Evaluare Inițială

Chestionar Introductiv

Salutare, eu sunt Adrian și îți urez bine ai venit în programul transformațional Silent Performer!

Pentru că vreau să ai cu adevărat o experiență cât mai bună în acest program și mai ales după el, te rog să acorzi câteva minute pentru a răspunde la un scurt chestionar introductiv.

Chestionarul este împărțit în două părți. Prima parte va conține întrebări despre tine care mă ajută să te cunosc mai bine. A doua parte este de fapt o autoevaluare a ta, în momentul de față, de aceea te-aș ruga să răspunzi la întrebări fără să te gândești prea mult la răspuns. Răspunde la fiecare întrebare prin a bifa, după caz, de la 1 la 10. După fiecare întrebare, citește cu atenție ce înseamnă 1 și ce înseamnă 10.

Fii fără grijă, voi trata răspunsurile tale cu cea mai mare discreție, în concordanță cu acordul GDPR.

Partea I – Spune-mi despre tine

Prenume

Nume

Care este adresa ta de e-mail?

Care este numărul tău de telefon? (pe acest număr voi trimite mesajele pe Whatsapp)

Câți ani ai?

Descrie-mi în câteva cuvinte ce presupune ocupația ta.

Care sunt obiectivele tale pentru acest program? Ce speri să obții de la el?

Partea II – autoevaluare inițială

Răspunde la fiecare situație/întrebare și bifează răspunsul care ți se potrivește cel mai mult pe o scară de la 1 la 10.

În momentul de față, simt că introversiunea mă dezavantajează în cariera/businessul meu (1=Fals, 10=Adevărat).

Rămân deseori fără energie în mijlocul zilei din cauza întâlnirilor sau a interacțiunilor sociale sau profesionale (1=Uneori, 10=Tot timpul).

Știu cum/sunt în măsură să mă fac auzit/ă atunci când am o părere și vreau să o expun. (1=Uneori, 10=Tot timpul).

Prefer să refuz să particip la petreceri sau evenimente publice unde trebuie să socializez cu oameni pe care nu îi cunosc. (1=Total Fals, 10=Adevărat).

Dacă ar fi să participi mâine la un eveniment de networking sau la o conferință, cât de încrezător ești că vei putea să cunoști 3-5 oameni noi acolo și să întreții o conversație cu fiecare? (0 = deloc, 10 = foarte încrezător)

Cât de confortabil ești să prezinți în fața unui grup de 5-10 oameni într-un context profesional? (0 = deloc, 10 = foarte confortabil)

Pe o scară de la 1 la 10, cât de bine consideri că gestionezi situațiile noi, neprevăzute, astfel încât să nu te mai stresezi, panichezi sau să nu fii afectat/ă într-o măsură ieșită din comun din cauza lor? (0 = foarte prost, 10 = foarte bine)

Pe o scară de la 1 la 10, cât de bine știi să-ți gestionezi energia astfel încât să nu fii copleșit dacă trebuie să fii în centrul atenției pentru o scurtă perioadă?Exemplu de situații în care ai putea fi în centrul atenției: să intri într-o încăpere plină cu oameni noi și să se uite toți la tine, să fii prezentat/ă unui grup de oameni noi, atunci când trebuie să ții o prezentare. (0 = foarte rău, 10 = foarte bine)

Atunci când trebuie să socializez cu oameni care nu fac parte din cercul meu de prieteni, pot spune că mențin o conversație cu succes, fără să fiu stânjenit/ă peste măsură de eventualele momente ciudate sau stângăcii în exprimarea mea. (0 = rareori spre deloc, 10 = tot timpul)

Evit discuțiile în contradictoriu întrucât îmi este teamă că nu voi ști cum să le gestionez și nu voi reuși să-mi expun punctul de vedere. (0 = rareori spre deloc, 10 = tot timpul)

Descrie care sunt obstacolele sau dificultățile cauzate de firea ta introvertită care te împiedică ACUM să-ți atingi obiectivele profesionale (în carieră, antreprenoriat sau freelancing).

Recomandare Bonus

Deschide un jurnal cu această ocazie, dacă nu ai deja unul, și scrie cum te simți acum, descrie viața ta socială, descrie cum se întâmplă interacțiunile tale profesionale.